こんばんは。

福岡天神にある　ダイビングショップ

オーブのシマチョウです。

昨日は逃げ出したわけではなく、お休みを頂いただけです(^O^)

何をしてたかというと撮りためてたドラマをずっと見てました。

どんどんドラマが最終回…

私は、【ダメ恋ロス】です(゜-゜)

深きょんみたいな３０代を目指しダイエットを試みている今日この頃のシマチョウですm(__)m

ダイエットといえば…

ダイビングの消費カロリーは『エアロビクス』より高いらしいんです(゜-゜)

水中では水圧がかかることで筋肉を鍛えることが期待できます(^^♪水中で足を動かすことで内転筋が刺激され、太ももが細くなり美脚効果の期待大らしいです(゜-゜)

私来年くらいには超美脚になってるかもしれないです(゜-゜)

…(゜-゜)

ダイビングはそれに加え、日常では味わえない世界を味わえることができるんですヽ(^。^)ノ

また、ダイビングは1人でできるものではありません。

だから、お友達や彼氏、彼女と始めるのもいいです(^^♪1人で始めてもらうのもいいです。

オーブでは、ダイビング仲間ができます。海に行って仲良くなったり、イベントで仲良くなったり…

イベント？？

そうです。イベントです(^^♪

来月はお花見を開催しようと思って計画中です(^^♪

飲んで、歌って、サクラ見て…

だから、一人で始めてもすぐ仲間ができるんです!!

あなたもオーブの仲間入りしてみませんか??